Conforme el mundo pasa por la pandemia del coronavirus, autoridades nacionales promueven el distanciamiento social, una serie de medidas que buscan ralentizar la expansión del coronavirus y prevenir un aumento en la tasa de contagio.
Sin embargo, hay muchas dudas respecto a su efectividad y cómo hacerlo de la mejor manera. En este artículo, te diremos todo lo que necesitas saber sobre distanciamiento social durante la pandemia de coronavirus.
¿Qué es?
El distanciamiento social es básicamente alejarte de las personas, en general, lo más que puedas, no solo de personas infectadas. Debido al largo periodo de incubación del virus y del porcentaje de casos asintomáticos, hay muchas personas que son portadoras del virus y no lo saben. Por esto, la mejor forma de prevenir el contagio es el distanciamiento social
¿Por qué es tan importante?
Primero que todo, no solo previene más infecciones. Eso es un punto clave, claramente. Pero, probablemente, la razón más significativa de su importancia es que ayuda a prevenir el colapso del sistema de salud. Incluso si te sientes bien, es esencial cumplir. Quizá tengas solo pequeños síntomas, pero te conviertes en un portador, lo que significa que puedes transmitir el virus a personas que forman parte de grupos de riesgo (tercera edad, hipertensos, etc.)
El mejor ejemplo de lo que ocurre cuando no se toman estas medidas a tiempo es Italia. Cuando los casos aumentaban, los espectáculos públicos continuaron, la gente siguió yendo al trabajo y el transporte público funcionaba. Ahora el país reporta más de 500 muertos al día y va a superar a China como el país con más casos. Esto ha llevado al colapso de su sistema sanitario porque no hay suficientes camas, pruebas, o doctores.
¿Cómo ponerlo en práctica?
- Quédate en casa. Solo sal para diligencias cruciales
- Cuando hagas esas diligencias, evita las muchedumbres. Eso incluye bares y restaurantes, aunque las autoridades no hayan ordenado su cierre.
- Mantente al menos a 5 metros de la gente, incluyendo tu familia.
- Mantente en el exterior de tu casa lo más posible porque el riesgo de transmisión es mucho menor
- Lávate las manos con frecuencia por al menos 20 segundos y no compartas objetos sin haberlos lavado. Lava todo y báñate si vas volviendo de la calle.
- Los niños no son conocidos por su higiene, así que la mejor opción es mantenerlos en casa. No los mandes al colegio incluso si tu ciudad no los ha cerrado.
- Asiste a tus familiares mayores solo si es esencial. Son, de lejos, el mayor grupo de riesgo. Esto significa que evitar el contacto con ellos es la mejor opción.
¿Es efectivo el distanciamiento social?
De acuerdo a las cifras, cuando se aplica en tiempo adecuado, el distanciamiento social ha ayudado a evitar y aislar el esparcimiento de la enfermedad, especialmente a grupos vulnerables, lo cual previene el colapso del sistema de salud. Incluso aunque la enfermedad se propague, el distanciamiento social ayuda a enviar a los enfermos a cuarentena mucho más rápido. Por esto, es la mejor medida de prevención que puede tomarse.
